ACな私は断るのは苦手です。これも練習中。今日は2連発でした。
「来週休みをとるので、娘と遊びに行きたい」と姉からメールが。
私は出勤日なのでやむなくお断り。
「土曜日出勤してもらえませんか。」と同僚からメールが。
これ以上働くと、働きすぎになってしまうのでお断り。
(この同僚とはシフト交換が出来ないので、後日調整も出来ません)
土曜日は用事もあったので、「用事がある」と言っても嘘ではないのですが、
ここは「これ以上働けない」ことを伝えたおいた方が今後お互いのためだと思って、
伝えました。
実際、労働時間を減らすため、1時間遅出にしているくらいなので・・・この代理出勤のため に、更に遅出を増やしてまで、代わりに働く理由もないのでお断りしました。
体調も悪いし。
どちらも単に都合が合わなかっただけの話です。
私は正直に状況を伝えてお断りしただけだし、他にやりようもないのですが、やっぱり微妙に居心地が悪いのでした。
ACからの回復の練習は色々と大変です。