自分の体調を考えると、そこそこ健康を維持して、生きていければそれでいい、と
現時点での結論が出て、さて、具体的にどうする? と考えてきました。
心穏やかに半分療養生活を送るには、生活全体をもっとすっきりしないと居心地が悪いです。
・物の始末
・やることを減らす
・基準を下げる
やはりここに収束していきます。
体調が悪く、わんこの世話に手間隙時間と体力がかかる状況でどう処理するか
問題点もこれまでと同じ・・・
出来る範囲でコツコツと
ここも同じ。
ダイエットと同じく、奇をてらわず地道な努力を続けるしかなさそうです。
荒業で、プロの片付け人を呼んで処分してもらう
家計管理を外注する(お金さえ払えれば、会計士さんがやってくれる・・・?)
もありますが、我が家の実情に合いません
昨日はわりと元気で、「通常の日常生活」が送れましたが、
今日は、36.9度と微熱はそうでもないのに疲れが出て、夕食準備は苦しかったし、2時間昼寝しました。
二日続けて好調なことはめったにないです。
よく片付けの本には、「一回に引き出し1段と小分けにして片付ける。出来れば毎日」 とありますが、私の場合は、「1回に引き出し半分。出来れば週2回」くらいが精一杯。
でも、出来なくはないのだから、無理せずやるしかないな・・・
仕事が増えないようにする工夫
これも重要。
・物を買わない
・気付いた時に1個でも捨てる
・雑用を溜めない(その場で処理)
・定期的な用事・仕事を増やさない
・手芸を増やさない(一番難しいですが)
う~ん 毎回同じ結論になって、あまり実行できないまま・・・の繰り返しだなぁ。