8月も終わりなのに、まだ暑い。
最寄観測点の今年の猛暑日数えてみたら、 29日!(今日は37度越え)
冬の日照時間が短い地域では、「秋・冬の季節性欝」があるそうですが、
夏の苦手な私は、今年は「猛暑ウツ」かも。
お盆を過ぎて、そろそろ秋風も吹き始めるかな~とへんな期待を持ったのがまずかった。
連日期待は裏切られ(秋の虫が鳴いているときもあるのですが、暑いのは相変わらず)、
微熱は再発したまま・・・(今日も37.2度でだるい)
気分も落ちてます。
出来ること・・・サプリや漢方をちゃんと飲む
梅干、お酢ドリンクで夏ばて予防
がっつり昼寝
色々やっていますが、現状維持も厳しい感じです。
わんこが元気なのが救いです。
でも、毎年秋口に調子を崩すので、来月は要注意!
片付けは一区切りにしたのに、今日もだらだらしています。
いいです。今日までのんびり! 明日から、キルトに戻ろう。