微熱を主訴とする倦怠感や頭重と共に、
気になる症状：「ホルモンバランスの乱れ」
数年前、この症状で産婦人科に行った時は、
「妊娠を希望しないなら、ホルモン剤を飲むほどじゃない」
と言われ、漢方薬を出されました。
その状態がずっと続いています。
手持ちのマクロビ本には、ホルモンバランスの乱れも砂糖の過料摂取が原因のことが多いので、砂糖と果物を一時中止しましょう、とあります。
以前よりはかなり減らしていますが、どうかな？
まだ効果は実感できませんが、最近、”ちょっとはいいかも？”な様子も。
暫く経過観察です。
