主婦を10年以上やってきて、家事は大変な仕事だ! と思っています。
それなのに、価値ある仕事をやっているとは思えず、そんな自分にも哀しかったです。
何でかな~
世間での主婦の評価が低いから?
子供がいないことへの負い目?
どうやらこなき爺の刷り込みが一番の理由。
「三食昼寝つき」
「男の厳しい仕事に比べれば、遊びみたいなもの」
「主婦ほど楽な仕事はない」
「主婦なんていうお気楽生活に、ストレスがあるはずがない」
いつも言っていました。
心の中では反発しながらも、基本刷り込み「(意見が違った場合は)親の考え方が正しくて、子供(私)の考え方は間違っている」が染み付いていたので、
無意識では、
納得は出来ないけど、そうなんだろうか??
と思っていたようです。
自分の生活を振り返っても、今の微熱状態にしてはまずまず頑張って生活を維持しています。
自分なりに出来ることをやっているんだ!
と自信を持って言えなかったのも、爺の刷り込みのせい。
家事・わんこの世話は頑張ってやっているけど、それは別に胸を張るようなことでもない(大人が「私はトイレの後、ちゃんと水を流します」と自慢するようなもの・・・的な感覚)
↓
価値ある”ちゃんとしたこと”をやれていない自分は大したものでもない
↓
大したこともしていないのに、体調は悪いままだし、気が沈むことも多いし、自分は駄目人間
こんな、事実無根のマイナス思考スパイラルにはまり込んでいたようです。
しかも、無自覚・無意識に。
自分では、頑張っている!!と主張しながら、それが、出来ることはやっている、という安心感や自信、いわれのない批判を退ける力にならないなら、本心から思っていないということ。
やっと、謎が解けてきたので、これからは、変わっていけるかな・・・?
こなき爺には言ってやりたいです。
何かで、爺が自分で家事をすることになって弱音を吐いたら、
「あらぁ、三食昼寝つきの主婦が、片手間にやるようなこと(家事)で、手こずるなんて・・・厳しい民間企業で40年も頑張りぬいたお父さんにはありえないよね?
手伝いなんて、いるはずないよね?」
毒親の呪いの深さはどこまで行くんだろう-