夫の命日が過ぎて２～３週間経ってから、やっと不安感などは減ったな～とほっとしていますが・・・とにかく、疲れが湧いてしょうがない。
休みの日は、9時間くらい寝て、わんこの散歩に行ったら、また午前中2時間くらい寝る状態です。猛暑の時期は、暑さにやられてこういう日も多いですが、今はまだそこまで暑くもないのにな。
疲労がどんどん出てくる感じ。
これまでは、疲れはあるけどそれよりメンタルがやばいからと基本お誘いは断らずにきました。でも、今月誘われた紫陽花のお花見は、「無理かも」 近くならいいけど、片道1時間半くらいかかります。
昨日は、弾き語りのコンサートに行ってきました。生歌・生演奏にエネルギーをもらって、いい気持ちでした。
お出かけで疲れたので、9時すぎに寝たのに、「わんこが待っている･･･」とベッドから何とか這い出たのは7時過ぎ。わんこの散歩中もぐったりで、帰宅後すぐに寝ました。起きたら2時間経っていた･･･。
命日疲れなのかな。
そう言えば、母親が祖父（母親にとっての父）を亡くして数か月後の夏。体調を崩して、一か月以上最低限の家事をする以外は横になっていたことがありました。食欲もあまりなかった気が･･･。新盆の法事に行った時、途中で観光地に寄ったけど、母は車で休みながら待っていました。
あの時、あまり労わってあげてなかったな･･反省
死別についての本でも、エネルギーが枯渇して、動けなくなる時期があるとあったけど、今の私がそうなのか･･･分からないけど、そうなのかも。
夫が亡くなった後、一つずつ手続きや懸案事項を片づけてきました。
4月に納骨・三回忌。
また一つほっとして、力抜けたのかな。
命日はさんで二か月くらいはずっと不安感が強くてしんどかったから、その疲れもあるんだと思う。
理由はなんであれ、とにかくしんどいから、休むべし。
