気持ちや体調に波があるのはみんなそうだし、自分もこれまでそうだったし、夫と死別してまだ百か日も過ぎていない自分に、様々な波があるのは当たり前･･･。
それでも、今日は昨日の仕事の疲れもあったけど、5時起きでわんこの散歩に行って、午前中に役所をまわって、昼過ぎまでは気持ちは元気だったから、これから少しずつ、こういう日が増えたらいいな･･･と願っていました。
が、段々落ちてきた･･･。
これまでの経験から、一つ懸案が片付くと、次の心配が頭をもたげてきて、メンタル落ちることが多いのは分かっています。
こういう時は、まずは休んで疲れを取って、少しでも動く。動く元気がない時は、やることや気になっていることを書き出す。
今の懸案は、引越し前の荷物の処理。
梱包は業者に全部やってもらうことにしましたが、生ものはできるだけ消費して捨てたくない（食べ物を捨てることにすごく抵抗がある）。
「貴重品」ってどこまで？
保険証券などまで「貴重品」にすると、当日、その「貴重品」をどう管理するんだ？って話になります。
う～ん･･･あとでネットに聞いてみよう。
