今年は私にとってはいい年でした。パートを辞めたのが一番大きいかも。
もやっとしていたことをいくつも止めることができて、心理的に重荷が減りました。
・知り合いに格下げした元友人との付き合い
・自分にとっては過剰な責任・仕事内容が増えていたパート
・姪へのプレゼント
・これまで通っていた美容院
健康面では、大病しなくて良かったですが、セルフメンテナンスが大事な年代突入を実感です。
・手指の痛みは、かなり良くなりましたが、まだ続いています。
・6月には足指骨折。
・以前からあったストレートネックに加え、頸のヘルニアや脊柱管狭窄、胸郭出口症候群も見つかり、通院治療ではなく、自分で運動しないとダメだと分かり、少しやっています。
・左ひざも断続的に痛いです。来年はMRIを撮りに行くか、迷い中。
・老眼が進みました。
・白髪も増えてきて、白髪染めはやっていませんが、部分カラーを使っています。
趣味は、続けるかは分かりませんが、ヨガとアロマテラピーを齧りました。
手芸は残念ながら思うようにできず。
読書は今年は61冊。「パーキンソン病が分かる本」など、仕事の為に読んだ本もあるので、実際の読書はもう少し少ないですが、週1冊ペースだったかな。読みたい本は沢山ありますが、生活のバランスを考えると、この位が丁度いい気がしています。
実生活は、う～ん、断捨離もあまり進まず、お金の管理は3歩後退。物を増やさなかったこと以外は、いまいちでした。
わんこの世話だけはがんばっているので、よしとしよう。
