シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2021-04-27から1日間の記事一覧

コロナ自粛と夫の健康問題

夫がテレワークになって1年2か月。 夫の体調不良を見ると、運動の大切さを痛感します。&内臓を冷やしてはいけません。 最初はコロナ太りで、あれれ…だったのが、ゲップや腹部膨満感、便秘などの消化器症状が酷くなり、お腹は空くけど食べられない(食べると…