シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

足指骨折から2か月半

左足の薬指を骨折して約2か月半経ちました。 経過観察で整形外科へ。2週間前、猛暑の中頑張って行ったのに、まさかの臨時休診だったので、4週間ぶりの受診でした。 レントゲンで見ると、くっつき始めているのが分かりました。 日頃もたまに痛みがあるけど、…

2020年9月目標

今月は「無事に退職する」が目標。 辞め際にインシデントを起こして、患者さんと職場に迷惑かけることがないように。 恒例の消防設備点検があるので、その前にちょこちょこ片付け。 本格的な片づけや生活改革は退職後&涼しくなってから。 先延ばしではなく…

2020年8月の活動 

今月は布の整理のはずが、ほとんど進まず。暑さのあまり・・・ということにしています(^_^;) 体調もいまいちでした。だるいし、微熱だし、元気出ず、思考力低下。 仕事でもミスをするし、おバカちゃんになっていてやばかった。 マスクでのわんこ散歩は地獄。最…

死ぬ前にしておきたいこと 2020.08.28(金)

昨日はパート。 幸い、大きなトラブルもなく淡々と流れて終わりました。 パート事務さんとは金曜日しか会わないので、あと3回ですね~と話していたら、「戻ってきてくれるって思ってるから!」と店長に言われました。いえ、手指が痛くて、それどころじゃない…

絶望を生きる哲学 池田晶子の言葉 NPO法人わたくし、つまりNobody編

著者は1960年生まれで、46歳でがんで亡くなられたそうです。 120ページほどの薄い本で、読むのに時間はかかりませんが、どうまとめればいいのか…つかみかねているうちに時間がたってしまいました。 例えばー 「先が見えない不安」というが、未来が分からない…

超訳聖書 古代ユダヤ賢人の言葉  石井希尚編訳

タルムードについての本を読んでみたいのですが、図書館にあったこちらを先に… この本は名言集風にまとめられていて、読みやすかったです。 数千年前から、人の精神面はそんなに変わっていないようです。 人の心というのは、何よりも偽りに満ちていて、それ…

豊かさとは何か  暉峻 淑子著

飛ばし読み、斜め読みで感じたことを バブルの時に書かれた本なのに、著者の指摘は今にもそのまま当てはまる感じで、今の方が少しは良くなっている面もあるけれど、変わらないこと、悪化していることもあるように思いました。 自分にとっての豊かさとは、ま…

退職は60日前申し出じゃなかったの?? な話 2020.08.26(水)

今日はパート。前回おつり間違いをやらかしたので、インシデント起こしてなかったか心配だったのですが、とりあえずは大丈夫だったようです。 同僚の正社員事務さんも9月末で辞めるそうです。店長に伝えたのは先週?? ん?60日以上前に言わなきゃいけないん…

手指の腱鞘炎 2020.08.25(火)

今日は手外科受診日。HRT(ホルモン補充療法)を始めたことを報告したら、エクオールは通常量の1日4粒になりました。 エコー検査では前回と状態が変わっていなかったので、次回MRI検査をすることになりました。 ステロイドもHRTもいまいちだと、打つ手なしで…

メニュー書き出し方式

退職後にやりたいことの一つが、家事がスムーズに回るシステムづくりと食費削減。 断捨離などが猛暑疲れで止まっているので、「あらかじめメニューを書き出す」をやっています。簡単で、疲れていてもできることを。 朝食は、曜日に関係なく、 夫は冷凍食品の…

知り合いに格下げ後 その13 100日経過

知り合いに格下げだと私が勝手に思っている元友人。こちらからメールの返事をせず100日ちょっと過ぎました。その間にも、ちょくちょく思い出していました。 長年の付き合いの親友だと思っていた人なので、思いが薄れるのに時間がかかるのも仕方ない。 もうこ…

猛暑疲れ 2020.08.20(木)

流石に今月の暑さの疲れが出てきたのか、やる気なし。思考力低下。お腹がいっぱいだよ、と身体が言っているのに、ずるずる食べています。体の信号に反応する元気がなくなっているせいで、行動を止めたり、始めたりが上手く行っていない感じです。おかげで順…

サプリの確認

あれこれサプリを飲んでいますが、退職後は支出を減らしたいので再検討。 続けるつもりなのは・・・ ルテイン含有品:アメリカのある程度規模の大きな調査で、加齢黄斑変性症予防効果ありと出たそうです。日本の眼科医たちの集まり(学会なのか何なのか忘れまし…

暑さの中出かけてみたが 2020.08.18(火)

愚痴です。 暑い中、頑張って整形外科に行ったら、まさかの臨時休診・・・。 先週一週間がお盆休みで、今週いっぱい臨時休診。 コロナでも出たか? と病院のHPを見たら、院長の手術の為、でした。 お盆休み中に回復する予定が、遅れたのかな・・・。 昨夜は親絡み…

10000個捨てるプロジェクト 2020.07.18~08.17

プロジェクト開始日:2018.02.19 捨てた数:108 累計:6655 目標達成まで3345 ファイル 8冊(使わない為、新品だったけど処分) 靴下 2足(老朽化) はぎれ 39枚(一部は友人に貰ってもらった) 写真 39枚 わんこおもちゃ 4個(老朽化) クリアファイル 1枚…

小屋暮らし

昨日のTVで、小屋暮らしの人たちが紹介されていました。田舎に自分で小屋を建てて暮らしている人たち。 その中で、多数派と同じく就職したけど、欲しいものもないし、稼ぐ理由が分からなくなって辞めた、と言っている人がいました。親近感を感じました。 私…

再就職は難しいであろうことへの覚悟

医療系の記事で、パート薬剤師の仕事探しは厳しくなりそうだ、とありました。 自分でもそうだろうと思います。 調剤などの「技師」な面ではなく、対人業務中心になっていくので、スキルが必要だし、かかりつけ薬剤師になるにはある程度の勤務時間が必要なの…

死ぬときに後悔しない方法 セネカ (ジェイムズ・ロム編)

セネカの文章の中から、死にまつわることを集めた本。 セネカの時代は、いつ処刑されたり、自殺を命じられたりするか分からない政治情勢だったことから、自殺についての考えは武士道のそれに近いものを感じました。 今も理不尽は沢山ありますが、今の日本で…

逆境をチャンスに変える人生の名言700 別冊宝島編集部編

書名通りの”名言集” 逆境にある人はつねに「もう少しだ」と思って進むとよい。 新渡戸稲造 万策つきたとき、あきらめないという選択肢がある。 福島正伸 計画のない目標は、ただの願いごとだ。 サン・テグジュペリ とにかく、始めることだ。 ヒルティ 逆境が…

”退職後”下準備

やりたいことをするために辞めたはずが、結局ダラダラしただけだった・・・になったらあまりにも情けないので、少しずつ準備しています。 【健康チェック関係】 健診 今回はオプションで動脈硬化や視野検査も受けたいので、自費オプションのある所を予約しま…

「脳コワさん」支援ガイド 鈴木大介著 その2

この本を読んでの自分への戒め 脳コワさんになった場合、「脳コワさんになったこと」で自分を責めても意味がない。現実を受け入れて、現状を把握して、少しずつ対処していくしかないし、それが行きつ戻りつ・ゆっくりでもできていれば十分。 ある程度は諦め…

「脳コワさん」支援ガイド 鈴木大介著

高次脳機能障害の当事者である著者が、病名・発症経緯、障害の機序が違っても、「共通するお困りごと」があることに気づき、周囲の人や援助職の人たちに、「こういう時はこういう状態なんです。こうしてもらえると助かります」な”トリセツ”を提示している本…

パート退職理由 番外編

退職の直接の理由ではないけれど、これで消耗したんだな・・・というあれこれ 年2回の目標設定 これまでも何度も愚痴ってきましたが、パートでも半年ごとの目標設定や前期の振り返りを書かされました。職場に貢献したこと、勉強したいこと、OTC関係・・・などいく…

退職が決まったら働くのが楽しくなった

退職届を出して(実は、社長の名前の漢字を間違たため、再提出(^_^;)昨日再提出しまました。今度はやり直しになるなよ~)、辞めることが同僚さんにもオープンになってから、不思議と働くのが楽しい。 水曜には初めてセールスしてビタミン剤売りました。前の…

パート退職理由

前のパートを辞めた時は、「こんな会社辞めてやる!!」だったので、退職理由の整理は不要でした。 今回は、そこまでではないので、辞める気持ちに揺らぎはないけれど、自分の中で、整理できていません。 備忘録的に整理を・・・ 【健康上の理由】 「毒親育ちの…

整形外科 2020.08.04(火)

今日は2週間ぶりに骨折の経過観察で整形外科受診。 コロナ患者数が再度増えてから、病院は空いていて、ほぼノータイムで診てもらえます。私はありがたいけど、経営大丈夫なのかな?町のお医者さんが消えたら困るなぁ。 骨が繋がり始めた証拠がレントゲンにま…

自分はダメだ、自分が悪いという毒親育ちの呪い

パート退職絡みで浮かんでくる想念の大前提が、「自分はダメだ」「自分が悪い」だなぁ、としみじみしています。 これ自体は、今の状況・現実だから仕方ないですが、しんどいです。 退職は今の自分に一番良い選択だという気持ちに変わりはないのですが、 辞め…

ミニマリストな暮らしのつくり方 

人気ブロガー&インスタグラマー19人の暮らしが紹介されています。 この本で良かったのは、家族構成や住まいが全く違う19人の暮らしを一度に見ることが出来たこと。 写真が多く、パラパラ斜め読みするだけでも、シンプルな暮らしが出来ている人たちは、自分…

毒親育ちの後遺症とばね指

今読み返している「身体が「ノー」と言うとき」で、リウマチ性疾患が取り上げられています。 リウマチ性疾患について ・・・いずれも混乱した免疫系が自分の身体組織、特に軟骨、腱鞘、関節の結合部、血管壁などを攻撃するものである。・・・ とありました。…

退職届提出 2020.07.31(金)

昨日、退職届を提出しました。同僚にもオープンになった(店長がその場でみんなに告知)ので、店長告知の場にいなかった同僚には個別に報告中です。 特別イヤな同僚がいて辞めるわけでもないので、終わると決まると寂しさもありますが、じゃあ、撤回するのか…