2020-12-05から1日間の記事一覧
昨日は大腸内視鏡検査。一番大変だったのは、前夜の夜中の1時間、でした。 ネットで調べて、検査前日は野菜は控え、果物はバナナと皮をむいたりんごだけにして、大好きな乳製品も封印して過ごしました。意外とストレスなし。一日だけですから。 寝る前に下…
昨日は大腸内視鏡検査。一番大変だったのは、前夜の夜中の1時間、でした。 ネットで調べて、検査前日は野菜は控え、果物はバナナと皮をむいたりんごだけにして、大好きな乳製品も封印して過ごしました。意外とストレスなし。一日だけですから。 寝る前に下…