コロナで在宅勤務になって半年以上経過して、夫は運動不足から来たと思われる消化器の不調に襲われました。 健康診断が近いこともあり、食事を大幅に減らしています。 朝食 具沢山味噌汁か野菜カップスープ 1杯 ⇒ そのまま 冷凍焼きおにぎり 4個 ⇒ 2個 カフ…