シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ぼやきたくなる 2020.01.31(金)

今日は仕事。加算についてのセミナーがありました。 来週、メイン担当者、サブ担当(私)、店長の三人で打ち合わせをするそうです。 セミナーで聞いた範囲では、記録はきっちりしておく必要があるものの、いつもの服薬指導内容で問題ないようで、かなり拍子…

写真整理 少しずつ 2020.01.30(木)

今日は、一昨日わんこに噛まれた傷からの出血で派手に汚れたカーテンの洗濯から始まりました。幸い綺麗になりました。 写真整理で、親の為の結婚式の写真を見直し。父親が「俺の言う通りの結婚式をしないなら親子の縁を切る」と言ったので、費用は親が払うの…

同僚さんの勤務形態の理由が分かった気がする 2020.01.29(水)

私の勝手な憶測ですが、一つ腑に落ちたこと。 去年、フルタイム勤務のパート薬剤師さんが入りました。 フルタイムなのに、どうしてパートなんだろう。残業したくないとか、何か事情があるのかな? と、思いながらも、プライベートに突っ込むほど親しくはなっ…

散歩がないと一日が長い 2020.01.28(火)

今日は一日中天気が悪くて、わんこの散歩は諦めました。わんこは雨の中でも行く!というほど散歩が好きではないので&私のサボり。いえ、散歩に行かないと室内でかなり遊んであげないといけないので、精神的な疲れは大きいのですが・・・。 散歩に行かないと、…

10000個捨てるプロジェクト 2020.01.01~01.28

プロジェクト開始日:2018.02.19 この期間捨てたもの 166個 累計:5709個 目標達成まで 4291個 今月はアルバム見返し中です。今回は捨てることではなく、一通り目を通すことが目標で、これはいらないとはっきり判断できたものだけ捨てています。捨てたのは主…

腎機能の経年変化

健康診断での血清クレアチニン値がずーっと微妙に高い私。 亡きわんこが腎臓病だったこともあり、腎臓病については少しは知っているので、将来慢性腎臓病になったらいやだな~と常々思っています。 今は、まだ専門医に診てもらうほどではないけれど、経過と…

奇妙な死体のとんでもない事情  巽信二著

法医学者の著書。 ご遺体からこういうことが分かるんだ~と刑事ドラマの裏側を見ているような感覚で読みました。 虐待かどうかを見て欲しいと言われることもあるそうで、その部分は、胸が詰まりました。 人はちょっとしたことであっけなく死ぬので、ただ「死…

どうしても時間が足りない 2020.01.26(日)

わんこの世話に時間をかけているので、他で時間を無駄にしないようにあれこれ努力はしています。 色々なことをグダグダ迷わずすぐに決めるようにもしています。 どれを買うかも、買うかどうかも決めているのに、注文だけ保留にすることもありましたが、今は…

知り合いに格下げ その後のその後 2020.01.24(金)

今日は仕事。 乳幼児加算の店舗内マニュアル作成の件で店長にいくつか確認しました。 ・実際にどのくらいの乳幼児の処方箋が来ているのか ---月数枚?せいぜい10枚 ・マニュアル作成締め切りーーー4月からの稼働希望 ・在庫薬の小児常用量一覧を作るのか…

話が違っていた 2020.01.22(水)

今日は仕事。 店舗内マニュアル作成係補佐になったので、施設お届け薬係はなくなったかと思っていたら、継続でした・・・。 先週は薬歴が溜まっていたのと、ミーティングがあったのとで、やらなくて良かっただけだったらしく、今日出勤したら、「本日の担当仕事…

休学 2020.01.21(火)

昨日は友人がわんこを連れて遊びに来てくれました。以前、10日ほど我が家で預かった子だったので、何となく覚えていたのかすぐに馴染んでくれました。 うちの子が追い掛け回したりしないか心配でしたが、お互いいい距離感で過ごしていました。こんな感じな…

来客前準備 2020.01.19(日)

明日は友人がわんこを連れて遊びに来てくれるので、昨日と今日は準備です。こういう機会でもないと掃除しないので、ありがたいチャンス。 今日はカーテンとわんこトイレを洗いました。 カーテンとわんこトイレがあまりに汚くて、さすがに失礼だな・・・と洗濯&…

特別だけど普通の一日 2020.01.17(金)

今日はわんこの誕生日なので、パートは有休をとってわんこにご奉仕。 と言っても、特別なことが出来るわけでもなく、いつも通り散歩に行ったり、部屋で遊んだりでした。 朝はたまたまお友達わんこに会って、一緒にお散歩80分。他のわんこと一緒の方が心強…

毒親介護 石川結貴著

書名に惹かれて読みました。この本でもいろいろな気付きを得られました。 絶縁がやっと完成して(少なくとも自分ではそう思えて)、少しは楽になったつもりでしたが、毒親ネタにどっぷりハマると体調が悪くなりました。片頭痛連発(^_^;) この本では、親を介…

新たな仕事 2020.01.15(水)

愚痴です。 今日は一週間ぶりの仕事。 ミーティングがあり、今後は施設お届け薬係はしなくてよくなり、加算が取れるように仕事のレベルを上げるためのマニュアル作り係にされてしまいました。メインでこの仕事をやる係に任命された人もパートさん。おいおい…

働き続けるしかなさそうだ 2020.01.14(火)

昨日図書館でちらりと見た対談記事。たまたま、先日読んだ本の著者も出ていました。 それによると、要介護1,2の扱いも厳しくなるらしい・・・。要支援1,2の扱いが既に厳しくなっているのは知っていましたが、社会保険料抑制のためにこの流れになるのか…

百まで生きる覚悟 春日キスヨ著

副題:超長寿時代の「身じまい」の作法 自分の老い先が心配なので、時々この手の本を読んでいます。実際にどういうことを考えて備えればいいのかや、年齢と共に衰える思考力・気力の問題なども書かれていて、大変参考になりました。 それと同時に、私の親は…

写真を見るのがしんどい 2020.01.13(月)

写真の断捨離は、ポケットアルバム5冊ボックス17個から取り掛かっています。ただいま2箱目。段々見るのがしんどくなってきました。 大学時代は家から出ていたので、親の写真は殆どなく、旅行やサークル関係が殆どなのですが、それでも見返すのはしんどいです…

ヘルシオで焼き芋 2020.01.12(日)

来週友人がわんこを連れて遊びに来てくれることになりました。 このわんこちゃんが焼き芋が好物なので、ふるさと納税でもらったサツマイモで焼き芋を試作しました。 ヘルシオ自動調理で33分位。一番太いサツマイモはまだ硬かったので、焼けた芋はとりだして…

写真が示すもの 

写真の断捨離でアルバムを見返しています。 中高の時も、大学時代の帰省の時も、笑顔がなくて暗い固まった顔が多くて自分でも驚いています。友人といる時の写真は笑顔も多いのですが、家族が撮った写真は殆どが暗く固まった表情です。 極力自分の主観で色付…

パート先の「経営」まで考えたくない

今のパート先はまずまず居心地もよくて続いているのですが、私個人の希望としては、「短時間パートの私にそういうことを考えさせないで欲しい」ということがちらほらあります。 別に契約違反ではなく、単に私がやりたくないだけです。 何だかな~と思うのが…

わんこ仲間の訃報 死生観の変化

去年の10月ごろに、ご本人から末期がんで治療法もなくなったので退院してきたと伺ったわんこ仲間の方がいました。 先日、12月下旬に亡くなったとご家族から伺いました。 わんこ仲間の訃報はたまに入るのですが、ご本人から余命は長くないとはっきり伺ったの…

写真の断捨離開始

長年の懸案の一つが写真の整理です。プリント済みの昔の写真は数を絞ったうえで、ベストショットアルバム数冊にまとめたいというのが自分の希望。 選別は大変だろうな~ 時間がかかりそうだから、ゆっくり時間を取れる時に始めよう 思い出したくない過去に出…

わんこの避妊手術延期

昨日、動物病院に避妊手術の相談に行きました。もうすぐ一歳なのに生理が来ないので、体調の落ち着いている今手術をしようかと思っての受診です。 生理を待ってから、になりました。 性成熟前膣炎になっている場合、1回目の生理で自然治癒するので手術はその…

パントリーチャレンジ再び 2020.01.08(水)

昨日は仕事。店長は新人教育にかかりきりで、薬剤師は二人休みだったので、施設お届け薬の最終監査8人分と来店患者さん対応でした。1時間近く残業したのにまた薬歴を書き終えられませんでした。 シフトの関係で次回は来週水曜日。薬歴書きと施設お届け薬の最…

咳喘息 治療終了 2020.01.07(火)

今日は呼吸器内科受診日。検査の結果、肺・気管の状態も改善しているし、咳も出なくなっているのでいったん治療終了になりました。まぁ、数年おきに再発してきたので、またなるとは思いますが、来月から手外科に行くので、通院が増えなくて良かったです。 ち…

新人さん初対面 2020.01.06(月)

今日は初出勤。お客さんは少な目で平和でした。私は施設に届ける薬の事前準備監査、自家製剤の軟膏練り(一度固めたものを再度へらで柔らかくしてから軟膏ツボに詰める)などをやりました。 私が帰る直前に新人(と言っても薬剤師経験ありの転職組)二人と初…

知り合いに格下げ後 その6 省力化はほどほどに

知り合いに格下げした元友人。年末年始は挨拶メールのやりとりもをしました。 自分のことを書いて無視されると不快なので、一切自分のことは書かないことにしています。たまに相手のメール内容に合わせて返事をする程度なら、頻度が低ければさほどストレスで…

絶縁達成の歓びがじわじわと

単にはがきが一枚来なかっただけなのに、やり遂げた感と毒親からの解放感がじわじわと魂に染み渡っていく感触に浸っています。1月3日の昨日も親からの年賀状はなかったので、今年は来ないこと確定です。 これまでは、ふと親のことが頭をよぎる時、あの人たち…

後悔しない「年賀状終活」のすすめ 澤岡 詩野著

今年はわんこの世話で忙しく、年賀状を書く気になれなかったので、送る相手を絞るにしてもどうするか参考になるかと読みました。 60代以上のシニア向けで、字がとても大きく、すぐに読み終わりました。 これまで通り出し続けるのは体力・気力的に段々辛くな…