今日はわんこの散歩以外では外出せず、おこもり。 午前中にわんこのキャリーケース（クレート）の最終選定＆注文。 散らかった書類を片付けたり、メールやブログを書いたり。 増税に合わせて職場に出すよう言われた交通費申請書作成。 先日のエアコン工事で…

サッカー選手の長友さんの食事法の本（書名の通り） 低糖質食のお話でした。低糖質食の情報は持っていますが、アスリートの体感がこんな風に変わったとか、自分に合う食事法はそれぞれ違うとか、そういう体験談はあまり知らなかったので、興味深く読みました…

昨日は仕事。 おじさん薬剤師が退職して、私にとっての初出勤。 一人減ったので、さすがに負担を感じるかな～と思っていましたが、昨日に限って言えば、問題なかったです。 他の人が交代で在宅に出ていても、いつも3人薬剤師がいる状態だったので。 私の気持…