シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2019-09-19から1日間の記事一覧

2019年9月19日(木)

今朝もばね指症状が出て、手首も痛いし、左ひざも痛いので、腹をくくって整形外科に行きました。 問診とレントゲン。 診察結果:異状なし 膝は、わんこが来て運動が増えたせいだろうから、ストレッチなどでケアしながらこのまま運動を続けて筋力をつけるとい…