今日は久しぶりに英語2コマ（30分）。 瞑想をやろうとしたら、わんこが昼寝から起きたので断念。 わんこが来てから体重は変わらないのに、体脂肪率が１％は確実に減ったので、運動は敢えてやらなくてもいいことにしました。運動より疲労回復のストレッチをし…

職場の手強そうな先輩パート薬剤師さんは、先週で退職しました。 10年一緒に働いても仲良くなれそうにもなかったけど、逆に、険悪にもならないような感じでした。 相手がだんだんわたしに嫌悪感を募らせる可能性はありましたが。 一緒に働いたのは数回ですが…