100歳からの人生だったか、100歳から始まる人生だったか、題名は忘れましたが、 100歳からブログを始めて、人気ブロガーになった北欧女性のドキュメンタリー番組を見ました。 かなり励まされました。いろいろな意味で。 この方は毒親育ちなのかな？ という印…

昨夜は咳で起きることはなく、よく眠れました。 健診の疲れと、あちこち歩きまわった疲れが効いたようです。 今日は夫が風邪気味で在宅の為、家事の日。 洗濯2回、掃除機、ごみ捨て、生協注文用紙記入、ふるさと納税追加で1件、買い物2件、 アマゾンで売れた…

NHKの「今日の健康」で、慢性腰痛の回で紹介されていた「ＢＳ－ＰＯＰ」。 「整形外科患者における精神医学的問題を知るための簡易問診票」 正式には、医師と患者それぞれが簡易問診票に答えて、 「医師用11点以上、もしくは医師用10点以上かつ患者用15点以…