今日も気分が落ち気味だったので、体を動かしました。 咳喘息っぽい咳は相変わらずです。接客中に咳き込むのだけは避けたいなぁ。 買い物に2回行き、掃除機がけ、洗濯ものたたみ、アイロンがけ2時間、生協の注文書書き。 数日サボっていた瞑想7分。英語の勉…

今日もわんこロスでぐずぐず＆めそめそしていました。 今の気持ちは、わんこと過ごしていたころに戻れないことが寂しい、が一番近いかな…。 わんこが逝ってしまったことが哀しいとか、わんこへのありがとうの気持ちとか、ああしていればよかったという後悔と…

昨日は自分用ウィンドーエアコンの掃除。 綿棒が足りなくなったので買いに行き、ちまちまとお掃除。 言葉で説明できないのですが、円筒状でたくさんの羽（？）がついているパーツの、羽に洗剤をつけた綿棒を突っ込んで汚れを落とし、仕上げ拭きする面倒臭さ…