英語は休み 花粉症なのか、微熱37.2度。 最近は37度台の日が多くて、思考も空転がちです。 11時間寝ても、だるい。睡眠が少ないと更にしんどいから、寝過ぎではないらしいです。 たっぷり寝ても、夜8時ごろには眠くなるおこちゃま体質になってしまった…。 こ…

今の自分に必要なサポートって何だろう。 親は毒親だった、自分はACだ、と気付いた当初は、あの嫌な経験は虐待だったんだ！、親を許せない！！と怒りまくっていました。 それに対して、「それは酷い！あなたの怒りはごもっとも」と言ってくれる人が必要でし…