昨日の歯の治療後、痛くはないけど微妙な感じでした。 寝る前の体温：37.3度 多くの人にとっては微熱でしょうが、私の場合はよくある数値。歯のせいか分かりませんでした。 だるくて早く寝ました。 局所麻酔の影響だとすると、年々体が弱っているな・・・。 …

自分が変わったんだな～と思った一冊。 これまで、詩集をじっくり読んで感じ入ったり、涙したりしたことはありませんでした。 著者は大事な人を亡くしたんだろうなということと、言葉一つ一つをとても大事にしている人だな、ということは読んですぐにわかり…

今日は歯医者。 麻酔をばっちりかけてくれたので、治療は痛くなったのですが、麻酔薬がのどに流れてきて吐きそうになりました。 来週の胃カメラ、大丈夫かかなり不安。 のどに表面麻酔かけるんですよね・・・。 もしダメだったら、その時ってことで。 でも、…

今、ACな自分の中で厄介だな、と感じているのは、自分の中の”基準認知”を阻害するもの。 自分がどういう基準を持っているかがはっきりしないので、その基準を目指すのか、基準を変更するのかも見えない→方針が立たない→停滞感が募る なのです。 そもそも、「…

わんこ家計簿 90分 今日も頑張って4年分入力。12歳までの医療費は約200万でした。 思っていたより少ない。1.5倍はかかっていると思っていました。 最晩年の数年が凄い額でしょうから、これからの集計が怖いけど。 腰を痛めてレーザーに通ったり、高齢になっ…

わんこ家計簿 90分 医療費５年分入力 一番体調が落ち着いていたわんこ中年期。通院回数も比較的少なめで入力が進みました。 が、タクシー代のメモがなかったり、タクシーレシートはあるのに、肝心の病院レシートがなかったり・・・。 この辺は臨機応変にざっ…

今日は夫在宅でわんこ家計簿は休み。 代わりに靴磨きとアイロンがけをやりました。 靴磨きは苦手で、めったにやりません(^_^;) 夫の革靴4足磨くのに、所要30分。 別に大したことないのになぁ。 「ウエスをあらかじめカットして用意」は以前やったのですが、…

思わぬところにヒントがあるもので・・・もともと内向的な私は、「人のお役に立つ」方向には行かない傾向があるようです。やはり、「人のお役に立つ」は脇に置いておこう。 もともと「結果は後からついてくる」的なものだし。 グリーフワークについての本を…

わんこ家計簿 1時間 書式の微調整をしながら入力の続き。 若かりし頃でも平均すると月2回は病院に行っていたようです。 よく吐いたし、外耳炎も多かった・・・。 吐くようになってしまったのは、飼い主の不注意で子犬の時に大病をして、強い薬を使ったせい。…

わんこ家計簿 1時間 何とか頑張って医療費集計に着手。 書式を作り、入力開始。今日は初年の病院レシート入力。 以前手書きでつけていたわんこ家計簿との照合や、抜けているタクシー代の探索はまだです。 よそから出てきたわんこ病院レシートの束を再整理し…

今日は歯痛で急遽病院へ。 急に悪化したわけではなく、痛みが気になっていたので歯のクリーニングも兼ねて予約電話をしたら、たまたま空きがあったので受診。 残念ながら虫歯発覚。 通院確定＿|￣|○ まぁ、初期で見つかったのを幸いと考えよう。 わんこ家計…

わんこロスで未だにめそめそしています。泣けてくるんだから仕方ない。 親のことをぐるぐる考え続けた末に今の場所に辿り着いた経験から、 「あるところに行くには、近道できない部分も必ずある。どんなに時間がかかっても、歩くことさえやめなければ、ある…

わんこ家計簿 30分 医療費集計の下準備。まだ本丸の周辺をうろついています(^_^;) お金とは関係ない病歴や病気関係の資料などのファイルを整理しながら、紛れているレシートがないか確認しました。明らかに不要の書類は処分。 やはり、あちこちから病院のレ…

副題：科学的に証明された新常識 ひらめくには、 １．気づきを作る ２．ぼんやりする ３．自分を外から見る が必要だけど、それぞれを正しくやらないと脳がうまく働かないそうです。ふむふむ。 やってみようかな、と思ったことは・・・ ・情報断ち 情報を入…

わんこ家計簿 今日も医療費に進む元気はなく・・・残っていたレシート処分をしました。30分。何とか終了。 それだけでグダグダ(^_^;) こんな風に味もそっけもない書類を処分するのにも、わんこ絡みというだけでグダグダになれるのは逆に幸せなのかもしれない…

今日行ったイベントで、手芸作家さんのトークショーを聞きました。 手芸の世界も流行があるけれど、それに流されず、自分の好きなもの、自分が心地よいと思うものを作りましょう、と話されていました。 自分の好きなものを好きなように作り続けていくうちに…

今日は手芸のイベントに出掛けたのでタスクはお休み。 教室課題で製作中の作品に使う糸、再度検討した結果、「やっぱり合う色が必要だよ」ということになり、3色購入。 来春からまた新作制作に入ります。その時使いたい布をメーカーさんのブースで購入。 お…

「人のお役に立つ」は、よく分からないので、とりあえずは置いておくことにしました。 自分はまだそういうことを考える段階には来ていない気がするからです。 無意識の本音とすんなり繋がれる・・・そういうレベルではなく、単に、「この人なんか合わないな…

家計簿 わんこ医療費に行く元気はなかったので、わんこ家計簿集計中や以前の作業中に出てきた「家計で処理するレシート」の処理をしました。 意外と沢山あって、45分ほどかかりました。 どういう形にせよ、家計処理を続けているのでよし、です。 いずれやら…

生き方模索中で色々な本を読むのですが、宗教でも心理学でも哲学系でも、自分の欲望充足を目指すより、他者利益に貢献した方が大きな満足があるらしいです。 それはそうだろうな、とは思うのですが、じゃあ、具体的にどういう言動をすればいいのか、出来るの…

家計簿 今日は9月の集計をしました。45分。 今年は家計簿集計をしているせいか、支出は減少傾向。食費も平均で月5000円減。 年金生活へのソフトランディングを考えると、もっと支出を絞る必要がありますが、無理は続かないので、とりあえずは今のペースで支…

「悟り」には以前からすごく興味があったので、読んでみました。 20代ごろまでは、「悟り」とは、煩悩から解放された精神状態だと思っていました。どうやらそれは違うらしい。「悟りを開いた」とされる人にも煩悩あるじゃないの。煩悩が全くない状態を維持で…