今日でグルテン断ちお試し期間 2週間終了です。 やったこと： 小麦製品（パンやお菓子など）は全く食べない 宅配弁当の調味料（おそらく醤油）に入っている小麦は気にしない 自分で料理するときは、小麦入り調味料は極力使わない （しょうゆはたまり醤油に切…