シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2017-04-14から1日間の記事一覧

チーズマイブーム

最近、自分の中でチーズが流行っています。 ちょっと高めで日ごろは手が出ない輸入チーズ、賞味期限が短くなったものが近所のスーパーで3個1000円の詰め合わせになっているので、よく買うようになりました。 低糖質を心がけると言いながら、朝のパンは…

我が家の自炊事情

ある雑誌で、昼食は作り置きで済ませている老夫婦が出ていました。 おにぎり(冷凍しておく)と、作り置き常備菜を数種類1皿に盛る。 これいいじゃないの! ルーティン。 常備菜は日によって変わるから、「主食+おかず」で栄養バランスもとれるし。 「どう…