シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

趣味時間の配分

わんこが旅立って、自由時間は格段に増えました。 家事は、以前よりも追い立てられるストレスを感じずにこなせるようになってきました。 が、趣味の手芸は、やりたいことが多すぎて、一つ一つの作業は楽しいのに、全体としては、「十分できていない」感じで…

夫の食事改善

先日の検診で、メタボだった夫。 頑固で、指図されるのが大嫌いなので、あれこれは言いませんでした。 でもね・・・義父も義姉も糖尿病。 「予備軍入り」していたので、心配です。 本当は・・・ 通勤の時に、エスカレーター止めて、階段にすれば? 同じ食事…

勤労意欲

働く気がほんのちょっとだけ湧いたので、記録に残しておこうと思います。 働くことに関しては、ネガティブだから・・・。 昨日は定期通院に行き、帰りに薬局によりました。台風前だからか、やたら混んでいました。 去年の退職前も思いましたが、この薬局は、…

働くのが恐い・・・

自覚もありますが、働くのが恐い私。たまに悪夢を見ます。 細かいところは違っても、大筋は毎回同じ。 パート先を買収した会社のブラックな理不尽ぶりに腹を立て、もうやってられない!と叫び、「今日で辞めてやる! でも、今日一日だけは仕事を完了しないと…

2016年8月28日(日)

恒例の消防設備点検が近いので、片付けをしました。 (処分品) ・スカートハンガー 3本 何年も取ってありましたが、スカートは今年追加で処分するくらい着なくなったので処分。 ・本 10冊 夫の本をブックオフに出すことになったので、便乗して整理。 ・手紙…

旅行計画

友人と海外リゾートに行くことにしました。まだ、「一緒に○○に行こう!」とだけ決まった段階ですけど。 今後どう生きたいかを考えると、やっぱりわんこと暮らしたい。 わんこと暮らす中で、一番やりにくいのが旅行。 観光旅行は60代でも十分行ける(行く体…

2016年8月26日(金)

昨日は出かけたので、片付けなどはお休み・・・ですが、手紙の処分だけはやりました。 「一日休むと途絶えそうだ」と感じたからです。一日の処分量はわずかですが、着実に減っています。 出掛ける前に、掃除機かけと洗濯をしました。 帰宅後の休憩の後、洗濯…

2016年8月25日(木)

地道に活動していますが、それぞれが少しずつのため、進んだ実感は薄いです。 モチベーション維持の為に、メモ帳に記録しています。 手紙の処分・・・今日も10通ほど 手芸の下作業・・・少々 英語の勉強 1レッスン分 預かり物の雑誌の読書 今後の時間配分に…

手紙の処分

理屈をこねているだけで動かないと意味がないので、さっそく手紙保存箱を開けて捨て始めました。 全部読み返しながら、ではありませんが、今は年賀状だけの付き合いになっているけど、この頃はマメにやり取りしていたな~とか、懐かしいものが次々と出てきま…

あした死ぬかもよ?  ひすいこたろう著

よくある「後悔のない人生の為に」な本。今後を考える参考に読みました。 色々な本からの引用が多く、まとめサイト的な本で分かりやすかったです。 「死ぬ前にやりたいことリスト」を実行しよう 余命宣告されても、あなたはそれをやりますか? 望みがすべて…

「思い出の品」の断捨離 ・・・の前の考察

わんこが亡くなり、再出発前の物の整理・処分と事務仕事完了を誓っている私。 わんこの四十九日も終わったのと、秋が来たら、「暑いし、暑くて体調いまいちだし」と言い訳もできなくなるので、そろそろ活動再開へ気力を溜める今日この頃です。(ちまちまとし…

微熱は続くよ

微熱、続いています。 私が騒いていると、「時々、”また微熱なの!”と騒いでいるよ。体調の波だよ。」と言う夫。 夏の疲れということにしておこう。 今後の選択肢の一つに、「またパートで働く。1回4時間程度×週2回」がありますが、 こんなんじゃ、働けない…

喪失からの立ち直りと選択の余地

わんこを亡くしてから、わんこを見送った経験のある方の気持ちをうかがう機会も増えました。 向こうも仲間だと思って話してくださるようです。 その中で気づいたこと。 「わんことまた暮らしたいとは思うけど、自分の年齢を考えると出来ない。」とおっしゃる…

少し前向きに 今後のプラン

わんこの四十九日も過ぎて、一歩踏み出す時期だと思うのと、少し元気が湧いているので、自分でえいっと踏み出さないと、いつまでも寂しいままだとも思い、いくつかプラン中です。 [簡単なこと] ・手芸教室の手伝い制作(すぐに終わる簡単なものを引き受けま…

趣味の時間

今は、今後の方針を決めるための情報収集中(現状観察期間)です。 用事がない日は、 ・日常生活を維持するための家事 ・手芸(教室の宿題、自主的に作っている物あれこれ) ・気が向いたら片付けや掃除、後回しになっていたTask処理 ・ウォーキングを兼ねた…

働かないアリに意義がある 長谷川英祐著

phaさんのブログで紹介されていて、興味が湧いたので読んでみました。 アリの中には、一定割合働かないアリがいて、そのアリを群れから取り除いても、やっぱり働かないアリが出現する。 この「働かないアリ」は、緊急事態で仕事量が増えたり、日ごろ働いてい…

念入り掃除

わんこ仲間が来てくれることになったので、それを理由に掃除をしました。 トイレは、温水洗浄便座を外して、ノズルやら、裏やら、綺麗にしました。 物を全部外に出して、床や壁も拭いて、マットは洗濯。 ピカピカです。 (どうしても取れない汚れはあります…

You are what you eat.

食べたものが自分の材料になり、 半年くらいで大体細胞が入れ替わり、7年で分子レベルでも入れ替わる・・・らしいです。 家事の達人の本で、旦那さんは90代になっても元気で、自立した生活を楽しく送っている。それは食生活に気を付けてきたからだと思う…

時間配分

パートを辞めた時、週に13時間くらい自由時間が増えました。 その時間は、 ・わんこにゆっくり付き合う ・料理 ・手芸や読書 ・片付けなどにも少し になりました。 わんこが亡くなって、わんこに使っていた時間が空きました。多分、一日4,5時間。 空い…

微熱再燃・・・?

ここ数年は多少疲れても微熱にはならなかったのですが、8月になって嫌な感じです。 頭が重くて、体がだるい。 ただの夏の疲れだといいのですが・・・。 去年の年末の手術の後、術後の経過も良く、執刀医にも「もう来なくていいですよ」と言われたし、と通常…

夢での戦い

夢の中で、たまに親と戦っています。先日は、棒で父親を叩きのめしていました。 なのに、ダメージを与えることは出来ず・・・ 昨夜は、夢の中で、父親が勝手に私に雑用を振り分けようとしていたので、 「私たちは絶縁してるって分かってる??」 と怒鳴って…

同じ体験をした人

辛い体験の場合、病気でも、人生の大事件でも、同じ体験をした人と話すことが一番心の助けになる、とは良く聞くし、自分も毒親のことでは実際そうでした。 今はわんこのことで、本当にそうだな、と思います。 わんこが亡くなって、多くの方から優しい言葉を…

服の選別・・・の前段階

わんこがいた頃は、「散歩用だしね」と小汚い格好で外をうろついていましたし、夏は朝晩の散歩で汗をかくので、着心地よりは数!と、多少気に入らなくても、状態がまずまずのものは捨てずに着ていました。 わんこが亡くなり、生活パターンも変わったので、 ”…

人生の意味

答えのない問いの代表の一つですが、つらつら考える今日この頃。 わんこが旅立って一か月以上経ちました。 日常生活は送れているものの、何かをやりたい気持ちが湧くこともあまりなく、 今後どんな選択をするにしろ、一度リセットしておきたい、 じっとして…

呪いの深さ

毒親の呪いは根深い。 一時は親のことはあまり思い出さなくなり、解決は出来ないものの、それはそれとしておいておける時間も増えていたのですが、わんこを亡くしてから、また、湧いて出ています。 わんこが旅立ったと知ったら、父親は大喜びで嘲ることでし…

2016年8月8日(月)

週末は、一人で買い物へ(普段着が1枚増えてしまった) 今日は疲れが出て、体もだるくぐったりです。 何か一つは活動しよう!と頑張って、手提げ袋の整理をしました。 以前は、パート先に寄付していましたが、今は持っていくところもないので、リサイクルへ…

LLな女

一年以上服は買わずに手持ちで過ごしていますが、夏のパジャマ代わりのTシャツが、さすがにくたびれてきたので、買いに行きました。 (今着ているのは、メンズです。) メンズ売り場では好みのものが見つからず、レディースコーナーへ。 やっと1枚、これな…

食費の見直し

宅配弁当を減らす&止めることを検討する以前にやろうと思うこと 無駄な買い物を減らそう、です。 おつまみ兼ねたサラダにしようと生ハムが冷蔵庫にありました。 が、スーパーで冷しゃぶ用の豚肉薄切りを見て、「安いな。食べたいな。」でお買い上げ。 片方…

私が働く理由 ―お金―

何で働くのかな~と考えると、私の場合は、 1.お金 2.お金 3.お金 4.社会に出る 5.やりがい(ちょっとは世の役に立っている感じ) こんな感じです。 学生時代は、旅行に行きたくて、せっせとバイトしていました。 社会人になってからは、生活のた…

ホビールーム 難物の整理

じっとしていると未だに泣けてくるので、今日は頑張って手芸関係整理の難関「作りかけ、仕上げ待ち、道具や副資材」の整理をしました。 残念ながら、捨てたものはありませんでした。 ・あちこちに散らばっていた作りかけと仕上げ待ちをそれぞれ一か所にまと…