シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2016-06-24から1日間の記事一覧

2016年6月24日(金)

今日は長年、「もう一度チェックしなくては」と思っていたCDを整理しました。 聞かなくなったMDも沢山出てきましたが、MDは後日。(プレーヤーがあるので、聞くことは可能です) [処分品] CD17枚 4枚は廃棄、残りはブックオフへ。古いので多分値段は付きませ…

人生が豊かになる禅、シンプル片づけ術  枡野俊明著

枡野さんの語り口が好きで、図書館で借りました。 書名の通り、不要なものを手放し、日々掃除を続ければ、心も落ち着きますよ、という内容。 雲水さんたちの修行と絡めて書かれていて、 自分でやってみること 一定期間(特に習慣になるまでの100日)、1…

この鬱々&不安の正体

6月に入って、何だか鬱々したり、不安感に付きまとわれたりしています。 苦手な蒸し暑い梅雨の気候 姉の義父の死(喪失感の大きさに、自分でもびっくりでした) わんこの食欲不振 理由はいくつも浮かぶし、どれも当たっていると思うのですが、そもそも、片づ…