シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2011-02-01から1ヶ月間の記事一覧

クレームの返事

注文して2ヶ月近くたつのに、何の連絡もないので、問い合わせしていたイギリスのショップ。 返事がありました*^-^* 3点注文したうち、一つがまだ入荷していないとのこと。 先に揃っている2点送ってくださいと返事をしました。 頑張って英作文してよかったで…

ばらばらのパーツ

気持ちの整理は・・・パズルのピースがばらばらになっている感じです。 自分が、親の精神的虐待の後遺症を引きずっているのは自覚しています。怒ってます。 親なりに一生懸命生きていたのも知っています。 Hさん(父)は、あんな父親(祖父)だったら、「虐…

経験していないことは分からない

「丁度いい」が分かりません。 わんこと接していても、 わんこの拾い食い阻止のためにリードをぐっと引くのは、必要悪 と分かる。 じゃあ、今日はこの辺で家に向かってルート変更だよ、とリードを引っ張るのは? わんこが嫌がっていたら、虐待なんですか? …

ひな祭りケーキ予約

ひなまつりのケーキ、予約しました。 わんこの為に~~ 今年は奮発して、「スペシャルクリーム使用」の我が家にしては高価なケーキ。 (どこがスペシャルなのか、食べて分かるのか、楽しみです) 人間用ケーキなので、わんこはクリームやいちごを少しもらえ…

クレーム言ってみた

お正月に、つい、ポチッとやった手芸用品。まだ届かない。 クレーム(問い合わせ)メールを冷や汗かきながら、書きました。 だって、英語なんだもの・・・(イギリスのショップ) 既に代金はクレジットカードで引き落とされ、黙っていれば、私の○時間分のお…

買い物依存 最近

買い物依存も落ち着いています(^-^) 頭の日帰り手術のあと、頑張ったんだから、抜糸後に何かご褒美を買おうかな~と思っていたのですが、今のところ、「別に欲しい物もないしいいや」ってことで、買わないまま。 服も、春物が気になる時期ですが、 「とりあ…

最近の体調

最近一ヶ月、皮肉なことに、ピルを止めてから調子がいいです。 生理痛はちょっと苦しかったし、頭痛は出ました。 が、微熱は減って、元気な日が多かったです。 うつもだいぶいいです。 セントジョーンズワートが効いているみたいで、以前は凹みレベル5くら…

2011年2月第3週

先日書いたとおり、漫画を中心に本の整理をしました。 私の本は、ホビールーム(漫画やハードカバー)とリビング(手芸本)に置いています。 先週はホビールームの本を整理。 週末更に追加で処分し、漫画は4割減、です。 捨てる時は自分の一部を捨てるよう…

漫画の整理  2011年2月17日

親との距離は、今は決めたとおり(年賀状だけの付き合い)にするのが一番良いと思うので、ぐるぐる考えても仕方がない。 古い物を捨てれば、古い考えも捨てられるかな~ってことで、漫画の整理をしました。 50冊ほど捨てて(中古で売るのも無理なほど古く…

自分に言い聞かせ

親との縁切りのネタが最近よく心に浮かんでいました。 まだまだ 否認 が私の内部に巣食っているようです。 兄に絶縁宣言されてから、彼らの言動は悪化の一途 私への奴隷扱いや、嘲笑が更に顕著になりました。 彼らの年齢(60代後半)を考えると、彼らが言…

無事終了~

昨日の手芸教室は平和に終わりました。 二回目で慣れ(覚悟)もあったし、 その日の大雪が話題をさらってくれたのも良かったです。 授業の時は、熱心にちゃんと教えてもらえるので、前回も問題はなかったのですが、 今回も、無事終了~ 一人ずつ、進行状況を…

明日への心の準備

明日は楽しいはずの手芸教室。今回は気が重い。 先生がね・・・基本、モモちゃんママやYさん(母)と同じ嘲笑・・・ またあれこれ嫌味言われるかと思うと、げんなりです。 が、いつでも辞められるから、もう少し頑張って続けようと決めたのは自分。 前向きに…

美しき身辺整理     武田真砂子著

初老の方向けの内容でした。 物減らし、死について、葬儀について・・・ この本にも、「早めの準備に勝るものなし」と教えられました。 著者は、お母さんを介護して看取ったそうですが、 ご本人は「自分が40代だったから出来た。 今(70代)は、自分の世話で…

ふりまわされない    信田さよ子著

好きな 信田さんの著書。 この本は、実生活での視点の変え方のヒント本でした。 一番印象に残ったのは 人間の価値は白か黒かわからない状態にどれだけ耐えられるかで決まる 不安(不安定な状態、未決状態)がとっても苦手なので、 不安から逃れる為だけに結…

このもやもやは・・・

あの人たちの性格も随分客観的に把握できて、 心の親(思いやりを持っていて、見守ってくれる存在。何か辛いことがあったときに帰る場所)はいないことをしぶしぶ受け入れ・・・(まだ完全には受け入れ切れていませんが)、 リスクも考えた上で彼らと距離を…

一歩進んだ手応え

先日、頭のあざの一種を取る手術を受けました。 この通院経験で、「少しは生き易くなっているな~」と思えました(*^^*) 不要な緊張や自己否定はなく、いつもの自分でいられました。すごく楽~ スタッフの親切をそのままありがたく受け取ることが出来て、リラ…

立場が逆だったら

親と連絡を取らないことは続けていますが、 親に何かあったら、どうかな? と思うときがあります。 老人を見捨てるのってどうかな?って、ちらと罪悪感が・・・ でも、親(特に母親)が私にとってきた態度を、年老いた彼らに返すとこうなる- 一人で通院・入…

あのとき、本当は・・・  封印された子どもたちの叫び

またフラッシュバックするかも? と心配しながら読みました。 親に言えなかったマイナス感情を手紙400字程度にまとめて送ってください- 公募で集まった手紙たちの一部をまとめた本です。 本当に子どもたちの叫びで溢れていました。 老人と呼ばれる年齢に…

住まい問題

11月にひびが入った浴槽、まだ修理してもらえていません。 このままうやむやになりそう。 イライラするので、じっくり考えました。 この苛立ちの一番の原因は? お風呂はとりあえず使えます。 洗面ボールもひびが入っているけれど、そちらは気にせず使って…

私がパート主婦だから

結婚後、親は姉には言わないのに、私には干渉することが多くなりました。 ・主婦が一人で旅行に行くなんて! ・夫にお仕えしているか? ・食洗機なんか買って、浮いた時間でなにをするのか? ・(この雑用は)お前がやればいい。 などなど 理由は 私がパート…

殺人者はいかに誕生したか     長谷川博一著

臨床心理士の著者が凶悪事件の犯人と直接面談や文通をして、 「どうして犯罪が起きたのか」 を主に生育歴から考察しています。 見事に「児童虐待被害者」ばかり。犯人達の言葉・・・ ・5歳ごろにはもうどうしようもない性格になっていた。2,3歳までが一…

加害者家族   鈴木信元著

以前から、加害者家族が職を失ったり、引越しを余儀なくされたりするのは理不尽だな、と思っていました。 でも、親は、微妙。 凶悪犯罪の場合、毒親のことが多い(報道で推測するだけなので、事実かは分かりません。 私の偏見や個人的親への恨み込みです)。…

脂腺母斑の切除手術

昨日皮膚科で勧められた 脂腺母斑の切除手術、早速形成外科に相談に行きました。 来週手術を受けることにしました。 ・日帰りOK(手術は長くて2時間程度。局所麻酔なので、歩いて帰宅OK) ・3日後にはシャンプーOK ・傷跡が大きく残った場合は、植毛…

はげ騒動

最近髪が薄くなってきたな~と思って鏡を良く見たら、ハゲが! 慌てて皮膚科に行ったら、「脂腺母斑」と言われました。 子供のときからあるハゲちゃんです。 新しく禿げたかと思って慌てました(^^; 母斑部分には毛は生えないそうで、今は治療はなし。 以前は…