気持ちの整理は、一年前よりは確かに進んでいるけど、 半年前と比べるとどうかは、自分ではよく分かりません。 色々な本を手がかりに、自分なりに取り組み中です。 どの本でも、「過去を認識する」から始まります。 このステップは、大体出来てきたのかな？ …

花粉症で、目が痒い(>_<) 凄く痒い！！ 毎年、飛び初めと飛散量が増える時期が辛いです。 毎年、「薬が効かなくなったのか？」と思うのですが、 体が慣れてくると薬を変えなくても大丈夫になります。 今年はどうかな？ 大丈夫だといいな。 花粉症仲間、今年…