自分の気力・体力に合った活動量･･･本当に難しい(>_<) 出かける事自体に無理があることも判明。 最初の歯科に着く前に疲れていました。 今日は、片道電車一時間かけて矯正歯科へ 受診後、電車で5分の手芸店へ 刺繍関係専門店で、ネット通販もあるのですが、 …