シンプルライフへの遠い道

心穏やかな暮らしを目指して奮闘中

2007-12-23から1日間の記事一覧

現状維持に必要な運動量

ダイエットはすっかり停滞中。 ビリーさんは月に数回の頻度にまで落ちて・・・もう「やっている」とはいえない(^^; ですが、何とか現状維持中です。 体重は維持できても、体脂肪率はじわじわ上がるかな~と思っていましたが、それも維持中。 今の生活は「痩せら…

データホルダー、糸入れ、新しい図案

前回設定ご褒美・・・料理雑誌処分したら刺繍用椅子購入 は、設定後2時間で達成し無事購入~ 物の処分をしたら、新しく買うのは、シンプルライフからはちょっと外れていますが、どうせ買ってしまうなら、一歩でも目標に近づくように利用した方が前向きだし、自…